• 14 DE FEBRUARY DE 2013
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    Relajación a través de cuentos: Cuento de la Tortuga

    Los cuentos son un gran recurso para la psicologia infantil a la hora de trabajar con niños. El hecho de utilizar metáforas, imágenes o simbolismos hace que se incorpore el concepto que queremos trabajar con mayor facilidad, entre ellos una buena herramienta consiste el trabajo de la relajación. Un cuento muy utilizado con niños que

    • 9 DE FEBRUARY DE 2013
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    Relajación infantil

    Vivimos en una sociedad que nos obliga a ir a un ritmo elevado generándonos estrés y muchas tensiones. A pesar de lo que muchos creen, los niños también sufren ese estrés, se enfadan, se frustran y sienten tensión acumulada. A diferencia de los adultos, ellos no tienen herramientas para identificarlo como tal, haciendo que se

    • 3 DE JANUARY DE 2013
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    Estrés: más allá de la presión por falta de tiempo

      El estrés se ha convertido en un tema popular. Los medios de comunicación a menudo atribuyen al estrés determinadas conductas inusuales o ciertas enfermedades. Pero, ¿qué es exactamente el estrés? Todos padecemos estrés. En términos generales, es experimentar sucesos que se perciben como amenazadores para el propio bienestar físico o psicológico. Los sucesos son